Sequências Manoel dos Reis Machado Mestre Bimba



23 Movimentos : Meia lua de frente, Armada, Queixada directa, Martelo, Benção, Godeme, Arrastão, Galopante, Arpão de cabeça, Negativa, Joelhada lateral, Au, Rolê, Joelhada, Meia lua de compasso, Cocorinha, Negativa por dentro, Cabeçada, Giro, Defesa de godeme, Negativa em queda, Esquiva com palma de mão, Passo de movimento ginga.
1°Sequência

(aluno A) e (aluno B)

Passo de movimento ginga igual

     A   Meia lua de Frente (perna direita)   ⇔   B  Cocorinha (com braço)      
     A  Meia lua de Frente (perna esquerda)   ⇔   B  Cocorinha (com braço)    
    A  Armada (perna direita)  ⇔   B  Negativa por dentro (perna esquerda)
                                                         A  Au (Au é feito do lado contrário)

2°Sequência

(aluno A) e (aluno B)

Passo de movimento ginga contrário (diferente)

 A  Queixada directa (perna esquerda)   ⇔   B  Cocorinha (com braço)
A  Queixada directa (perna direita)   ⇔   B  Cocorinha (com braço)
         A  Cocorinha (com braço)   ⇔   B  Armada (perna direita)
                            A  Benção (perna direita)   ⇔   B  Negativa por dentro (perna direita)
                                                                            A  Au   ⇔   B  Cabeçada
                                                                             A  Rolê

3°Sequência

(aluno A) e (aluno B)

Passo de movimento ginga igual

                A  Martelo (perna direita)   ⇔  B  Esquiva para direita (com palma da mão esquerda) 
                 A  Martelo (perna esquerda)  ⇔   B  Esquiva para esquerda (com palma da mão direita)
A  Cocorinha (com braço)   ⇔  B  Armada (perna direita)
  A  Benção (perna direita)   ⇔  B  Negativa (perna direita)
                                                                              A  Au   ⇔  B  Cabeçada
                                                                          A  Rolê

 4°Sequência

(aluno A) e (aluno B)

Passo de movimento ginga igual

            A  Godeme (braço esquerdo)   ⇔  B  Defesa de godeme (mão direita) 
      A  Godeme (braço direito) A  ⇔  B  Defesa de godeme (mão esquerda)
       A  Arrastão   ⇔  B  Galopante (com mão direita)
A  Au   ⇔  B  Negativa em queda
                                                                   A  Rolê 

5°Sequência

(aluno A) e (aluno B)

Passo de movimento ginga contrário (diferente)

A  Arpão de cabeça   ⇔  B  Giro (com os braços soltos)
A  Negativa (perna esquerda)   ⇔  B  Joelhada (perna esquerda)
A  Cabeçada  ⇔  B  Au
                                                                          A  Rolê

6°Sequência

(aluno A) e (aluno B)

Passo de movimento ginga contrário (diferente)

A  Meia lua de compasso (perna direita)   ⇔  B Cocorinha (com o braço) 
                                                  A  Cocorinha (com o braço)   ⇔  B  Meia lua de compasso (perna direita)
                                                   A  Joelhada lateral (perna direita)   ⇔  B  Negativa por dentro (perna direita) 
                            A  Au  ⇔  B  Cabeçada 
                                                                                    A  Rolê

 7°Sequência

(aluno A) e (aluno B)

Passo de movimento ginga contrário (diferente)

A  Armada (perna direita)   ⇔  B  Cocorinha (com o braço) 
                                                A  Cocorinha (com braço direito)   ⇔  B  Armada (perna esquerda) 
              A  Benção (perna direita)   ⇔  B  Negativa por dentro (perna direita)
  A  Au   ⇔  B Cabeçada
                                                                                       A  Rolê

8°Sequência

(aluno A) e (aluno B)

 Passo de movimento ginga igual

A  Benção (perna direita)   ⇔  B  Negativa por dentro (perna direita)
A  Negativa por dentro (perna direita)  ⇔  B  Benção (perna direita) 

[youtube]https://youtu.be/M8XHVEetSVo[/youtube]